Лечение плоскостопия

Как лечить плоскостопие?

Группы мышц, работающие в то время .когда ножки малыша касаются неровных поверхностей, как раз и формируют изгиб стопы. В наше новое время, неровных поверхностей всё меньше и меньше, везде асфальт, ровный пол в квартире и тому подобное.

Как лечить плоскостопие?

Для профилактики и лечения плоскостопия отлично подходят пески на пляжах, хождение босиком по камушкам ( галька на пляже ), травка, различные ступеньки

Как лечить плоскостопие

Но главное — всё это нужно делать БОСИКОМ!

Как лечить плоскостопие

Если подключить фантазию, можно с уверенностью сказать, что у мамочек в декрете она мгновенно просыпается, то множество неровных поверхностей можно изобрести своими руками!

Например, рассыпать по полу орехи ( фундук ) и пустить малыша босиком походить.
Так же, поддерживая его, дать ему волю потоптаться, легонько по прыгать по ним.

Лечение плоскостопия

Такой вот простой «инструмент»

Или же просто приобрести ортопедический коврик и заниматься на нем, применяя специальные упражнения.
Жесткие камниОрто-коврики

Как только ваше чадо успешно сделало свои первые шаги, и уверенно побежало навстречу интересному миру, приобретите ортопедическую обувь с небольшим супинатором, это с успехом поможет сформировать правильный изгиб стопы.

Помните!
Чем раньше вы займётесь лечением этого недуга, тем выше шансы в короткие сроки избавиться от него.

Читайте так же: Степени плоскостопия

Это важно: Плоскостопие

One thought on “Лечение плоскостопия

  1. спасибо за консультацию!моему сыну 5,6 лет.у него плоскостопие.как врач сказал -врождённое!это по наследству передаётся?я так поняла!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *